분류 전체보기 썸네일형 리스트형 마늘빵 만들기 초간단(?) 마늘빵 만들기~ 만든자리에서 다 먹어버려서 접시에 담지도못했다 ㅋ # 마늘빵 만들기 재료 빵 (모닝빵 또는 식빵) -모닝빵 5개로 10조각 버터 30g 마늘20g 꿀 15 소금 1/4ts 파슬리 적당량 연유 10 (생략가능) # 마늘빵 만드는법 버터를 실온에 녹여서 말랑하게 해준다 연유 넣고 소금넣고 꿀넣고 마늘넣고 파슬리 넣고 모든 재료를 잘 비벼준다 (버터랑 마늘 녹기전에 비볐더니 잘 안비벼진다 ㅎㅎ) 그다음 빵에 적당량 바른다. 오븐 180도 예열해서 12분간 구워줬다. 노릇한부분도 있고 적당한 부분도 있는데, 먹어보니 노릇한게 쫀득하니 맛있다 다음에는 13분정도 해야할듯.. 빵 아랫부분은 촉촉했다 ㅎㅎ 식빵에는 시간을 달리해야 할 수도.. 바로 다 먹어서 접시에는 담지도 못한 마늘빵 .. 더보기 스팟패치 (여드름 패치) 턱에 엄청나게 큰 여드름이 생기기 시작했다. 사진징그러움주의 ㅋ 원래 지복합성이라 턱 주변에 뾰루지가 종종 생기곤 했는데 임신으로 인한 호르몬 변화 때문인지 이렇게 큰 피지들이 한번에 나는건 처음본다.. 아프거나 간지럽진 않은데 너무 흉하다 ㅜㅜ 짜볼려고해도 익지도 않나서 짤 수도 없고.. 확대하면 엄청 징그럽다 ㅋ 임신중이라 아무 약이나 바르지도 못하고 이리저리 검색해본 결과.. 여드름피부에 자주쓰는 티트리 오일을 발견했는데 임산부에게 안좋다는 얘기도있고해서 걱정 하다가 이런 턱으로 사는거보단 발라보는게 낫다 싶은 생각이 들었다. 그러다 더 알아보니 티트리오일은 잘못사용하면 화상을 입는다는.. 그래서 일단 진정 시키는 정도만 할 수 있는 방법이 없을까 하다가.. 스팟패치를 붙여두면 조금 진정이 된다는 .. 더보기 임신 18주 기록 임신 18주 기록. 임신중기 ^^ 18주가 어떻게 흘러갔는지 모르겠다 매일 태동이 느껴지면서 뱃속에 아기가 있다는게 실감이된다 ㅎㅎ 지금은 배꼽 아래에서 오른쪽 또는 왼쪽에서 번갈아가며 느껴지는데, 배가 좀 더 불러오면 배꼽 부근에서도 보인다네 ㅎㅎ 아기의 머리 엉덩이 길이는 평균적으로 13~14cm에, 체중은 150~200g정도라한다 아기에게 엄마아빠가 말을 걸어주면 느낄수 있다는데 사실 아직 간지러워서 배에대고 말하는건 잘 못하겠다 ㅋ 배는 점점 눈에띄게 커지고있다. 원피스를 입으면 임산부인데 눈에 띄는데, 회사 출근하느라 옷 입으면 배가 아직 안나온거같다. 주변사람들이 아직 배가 안나왔네요..한다는 ㅋ 이 시기에 요통이 생기곤 한다는데 아직은 잘 모르겠다. 꾸준히 걷기 운동도 하고 스트레칭도 해줘야.. 더보기 임산부 운동 (스트레칭,근력강화) 임신 중기가 되면 운동을 해야한다는데, 걷기운동(?) 말고는 어떤게 좋을지 찾아보고 정리했다 햄스트링(허벅지 뒷편) 스트레칭 1. 숨을 천천히 내쉬면서 근육을 늘려준다 2. 반동을 주지 않는다 3. 마지막 자세를 15초간 유지한다 고관절 스트레칭 1. 숨을 천천히 내쉬면서 근육을 늘려준다 2. 반동을 주지 않는다 3. 마지막 자세를 15초간 유지한다 대퇴사두근(허벅지 앞쪽) 스트레칭 1. 숨을 천천히 내쉬면서 근육을 늘려준다 2. 넘어지지 않도록 벽이나 책상을 잡는게 좋다 3. 마지막 자세를 15초간 유지한다 종아리 스트레칭 1. 숨을 천천히 내쉬면서 근육을 늘려준다 2. 뒤로 뻗은 다리의 뒤꿈치가 바닥에서 떨어지지 않도록 한다 3. 마지막 자세를 15초간 유지한다 브릿지(Bridge) 1.무릎, 골반,.. 더보기 코스트코-시즌샐러드,마카롱 코스트코 갔다가 처음 구입해본 제품 유기농 시즌샐러드,냉동마카롱 ㅎ # 코스트코 유기농 시즌샐러드 시즌 샐러드는 5,990원이다 양배추,치커리,상추,적근대 들어있네 ㅎ 봉투 두 개로 나뉘어 들어있다. 한 봉도 생각보다 양이 많아서 반봉을 둘이서 먹었다 마땅한 드레싱이 안보여 올이브오일이랑 허니머스타드 뿌려줬는데 맛있네 ㅎㅎ 샐러드도 신선하고 ㅎㅎ # 코스트코 마카롱 코스트코 마카롱 15000원 정도였는데, 정확한 금액이 기억이 안난다. 시식해보고 맛있어서 바로구입 ㅋ 상자 안에 3봉지 들어있다. 12개씩 1봉 해서 총 36개 들어있다. 마카롱은 냉동으로 보관했다가 먹기전에 냉장고에 넣어서 해동해서 먹으면 되는데, 생각보다 해동이 빨리되서 냉동고에서 먹기 5분전에 꺼냈다가 먹는게 가장 맛있는듯.. 먹고싶은.. 더보기 통마늘 없을 때, 알리오 올리오 알리오올리오 파스타가 먹고싶은데, 통마늘이 없다면?? 냉동 다진마늘만 있어도 오케이! 통마늘 없이 만들어먹은 알리오 올리오 파스타 자주 만들어먹다보면 재료에 그게 구애받지 않는다. 면 / 새우나 해산물 또는 베이컨 만 있으면 거의 모든 재료 완료 ㅋ 통마늘이 없어서 다진마늘로 대체하고 새우개 없어서 냉동 해산물로 대체 ㅎㅎ # 재료 다진마늘,페퍼론치노, 올리브오일, 양파, 냉동해산물(냉동 오징어 있어서 추가), 치킨스톡 # 만드는법 올리브오일을 듬뿍 넣어( 2인기준 소주컵 한컵이상분량) 오일 온도가 오르기 전에 다진마늘을 넣어 중불에 볶아준다. 볶으면서 페퍼론치노도 투하. 마늘이 어느정도 익으면 양파 넣고 잘 볶아주고 오징어도 넣어줬다 ㅎㅎ 야채도 넣어 볶아주고 허브솔트도 살짝 넣었다 그동안 물을 끓이고.. 더보기 임신 17주차 기록 - 태동 임신 17주차. 이래저래 17주가 지나갔다 ㅎㅎ 아침에 눈 뜨자마자 배를 보면 가운데가 뽈록하니 솟아있다. 똥배와는 다른 귀여운(?) 배 ㅋ 이 시기 아기의 무게 : 대략 파프리카 1개 체중 : 대략 100~150g CRL : 약 12~15cm 이제부터 배가 많이 나온다는데 만나는 사람마다 아직 배가 안나왔네요..라는 ㅎ 그리고 이번주에 처음 느껴본 태동!! 저녁먹고 배 위에 손 올려뒀는데 먼가 뽈딱뽈딱 하는 느낌! 앗 ! 배를 유심히 보니 꿀렁 올라오는거다.. 신기신기.. 남편 불러서 배에 손 대보라고하니 못느끼기도 했다가 느끼기도 했다가.. 신기했다 ㅎ * 태아가 엄마에게 보내는 신호, 태동의 의미 태동은 자궁 내에서 태아가 움직이는 걸 말한다. 건강하게 잘 자라고 있다고 모체에게 보내는 신호이다. .. 더보기 투썸 신제품 에이드 2종 (자두에이드,패션후르츠파인애플에이드) 투썸 에이드2종이 새로 출시됐다!! 자두에이드와 패션후르츠 파인애플 에이드 ㅎ 공식 인스타에서 가져온 사진인데, 자몽에이드는 원래 있던 음료.. 투썸 자몽에이드가 맛있어서 이번에 나온 에이드 2종도 기대하며 먹어봤다 ㅎㅎ 둘다 가격은 5,800원 자두에이드 :청량한 탄산에 달콤한 자두가 어우러진 에이드 이미지컷과 실제 구입한 음료는 거의 비슷했다. 비쥬얼은 100점 ㅎㅎ 맛은?? 너무기대했나..ㅋ 덜익은 자두 먹을 때 처럼 새콤달콤하다. 호불호가 있을 것 같은 맛..더 달아야하나..밍밍하다 해야하나 시큼하다 해야하나..ㅋㅋ 2% 부족한 맛이다 ㅎㅎ 그다음 패션후르츠 파인애플 에이드 :상큼한 패션후르츠와 달콤한 파인애플이 만난 시원한 에이드 이것도 이미지컷과 메뉴가 거의 흡사 ㅎㅎ 맛은?? 새콤새콤 ㅋㅋ자.. 더보기 이전 1 ··· 70 71 72 73 74 75 76 ··· 102 다음
