분류 전체보기 썸네일형 리스트형 소아결핵 예방접종 BCG, 피내용? 경피용? 출산 이후에는 선택할 것들이 많아진다. 그중에 가장 고민을 많이했던 소아 결핵 예방접종 BCG. 출생 후 4주 이내에 맞아야 하는 국가 예방 접종이다. 경피용과 피내용 두가지가 있다. 피내용은 흔히들 아는 불주사. 경피용은 팔에 여러개 도장이 찍혀있다. 접종 하는 방식이 다를뿐 효과는 같다고 하는데.. 피내용은 무료에 약 하나로 10명이 나눠맞고 (보건소나 소아과 날짜맞춰서) 경피용은 비용이 들고(약7만원) 소아과에서 맞을수있다. 둘 중 어떤걸 맞을까 계속 고민됐고 장단점을 이리저리 찾아봤는데 정답은 없고 결국 내가 선택해야 하는 것 같다. 조카 둘이 피내용, 경피용을 맞았다. 올해 7살(피내용) 올해 4살(경피용). 여자애라 흉터걱정도 있어서 큰 고민거리였는데 흉터는 생각보다 둘다 심하지 않았다. 몇년.. 더보기 모유수유중 유두 헐었을때 필수템 "란시노유두크림, 유두보호기,손수건링" 모유 수유중, 유두 헐었을 때 필수 아이템 유두크림, 유두보호기, 손수건링 # 유두 보호크림 - 란시노 라놀린 크림 주변 출산후 수유하는 사람들이 유두가 헐고 아프다는 얘기를 자주 들었어서 조리원 들어가기 전에 유두 크림을 미리 사뒀었다. 약국에서 비판텐을 많이 사는 것 같고, 직구로 란시노(라놀린크림) 크림도 많이 쓴다. 란시노는 괌 여행가면서 우연히 알게된 크림인데 천연성분이라 아기가 먹어도 무해하다는걸 보고나서 비판텐보다 마음에 들어 쿠팡 직구로 구입했다. 비판텐은 병원에서 한 번 발라봤고 란시노는 내걸로 사용해보니 사용감은 약간 다른데 큰 차이는 없더라 비판텐은 흰색 란시노는 누런색..ㅎ 비판텐은 반드시 닦아내고 아기가 젖을 먹어야하고, 란시노는 먹어도 된다고는 하지만 살짝 닦아내긴 했다. 유두에.. 더보기 출산 후..부종과의 전쟁 (출산후 부종관리) 임신 막달에 발이나 다리가 좀 붓긴했으나 심한정도는 아니었다. 그런데 출산후 3일차 부터인가.. 다리가 심각하게 붓기 시작하더니 아프기도하고 누워있어도 빠질 생각을 안하는거다.. 극단적으로 나온 사진이긴 하지만 병원에서 보고 깜짝 놀라서 찍은건데, 발등과 발가락 사이사이가 다 부어있고 복숭아뼈는 살에 파묻혀 실종상태.. ㅠㅠ 부종관리에 대해 알아봤다. # 부종이 생기는 원인 부종이란 몸 구성조직의 수분이 과하게 늘어난 상태를 말한다. 임신중에도 생기고 출산후에도 생기지만 임신때와 출산후의 부종 원인은 다르다 임신중 부종은 커진 배로 인한 혈액순환문제, 혈액이나 호르몬의 영향으로 혈액과 수분의 불균형으로 생기는 부종. 출산 후 부종은 출산으로 인해 빠져나간 대량의 수분을 보충하기 위해, 모유수유로 인해 빠.. 더보기 아이리버 블랭크 USB 미니가습기 MH-30C 스팀맨 아이리버 블랭크 USB 미니가습기 MH-30C 스팀맨 병원에 입원한동안 미니 가습기가 필요할 것 같아서 구입하게된 아이리버 블랭크 미니가습기. 병원에서 잘 쓰고 집에서도 잘 쓰고있어 추천하는 가습기다 안방에 샤오미 가습기를 쓰고있긴 한데, 기화식이라 수증기도 눈에 안보이고 좀더 촉촉함이 필요할때 얼굴옆에 두고 잔다 공부하는 학생이나 사무실에서도 유용하게 쓰일 것 같다 가격은 2만원 정도 주고 구입했는데 최근에 할인도 더 하더라;; 전원키 한 번 누르면 가습 전원키 두 번 누르면 인터벌(3초간격?)가습 전원키 길게 누르면 조명 ON / OFF 상당히 간단하다. (조명은 많이 밝지않고 가습기 색상 상관없이 노란색인듯) 작은 사이즈에 비해서 가습량도 충분하고 가성비가 좋은 아이템 인 것 같다 미니가습기 처음써.. 더보기 (초간단)계란으로 까르보나라 파스타 만들기 > 계란으로 만드는 초간단 까르보나라 파스타 만들기. 만드는법 만큼 재료도 간단하다 ㅎㅎ # 베이컨 까르보나라 재료 베이컨 마늘 (양파) 파마산치즈 계란 소금,후추,파슬리 # 베이컨 까르보나라 만드는법 베이컨을 적당한 크기로 썰어 볶아주고, 그 기름에 다진 마늘도 넣어 볶아준다. 사진에는 없지만 양파도 썰어 볶아주면 좋다 면을 삶을때는 소금을 살짝 넣어준다 계란을 잘 풀어어어주고 파마산 치즈를 넣어 섞어 준비한다 볶은 팬에 면을 넣고 잘 섞어준 뒤 한 김 식히고 나서 계란과 치즈 섞은걸 면에 넣어 볶아준다 (너무 뜨거우면 계란이 스크램블 처럼 익으니 주의) 그릇에 담에 후추와 파슬리 가루 살짝 뿌려주면 완성~~ 더보기 솔가 비타민 (츄어블 비타민C, 츄어블비타민D3,칼슘컴플렉스,철분) 솔가 비타민 (츄어블 비타민C, 츄어블비타민D3,칼슘컴플렉스,철분) 솔가비타민을 좋아하는(?)편이라 직구가격이 훨씬 저렴한 것 같아 직구로 구입하게됐다 지난달에는 네이버 스토어(?)에서 구입하고 이번에는 쿠팡 직구 ㅎㅎ # 솔가 츄어블 비타민 C 라즈베리맛 씹어먹는 비타민 C다. 이 제품에 함유된 비타민 C는 산화 스트레스와 세포의 조기 노화를 유발할 수 있는 프리라디칼 중화를 돕는 수용성 비타민입니다. 그 주요 기능 중 하나는 피부 및 관절 건강에 중요한 콜라겐 형성입니다. 비타민 C는 또한 면역 체계의 중요한 구성요소인 백혈구의 기능에 있어서 필수적인 역할을 합니다. 이 포뮬라는 1회분에 당이 1그램밖에 함유되어 있지 않으며 씹어먹을 수 있는 형태로 제공됩니다. 알은 50원짜리보다 좀더 큰 정도? 딱.. 더보기 촉촉폭신 레몬머핀 만들기 > 오랜만에 만들어도 맛있는 레몬머핀~ # 레몬머핀 재료 레몬 1개 크림치즈 100 g 버터 50 g 계란 2개 설탕 100 g (많이 달지않아 더 추가해도될듯) 중력분 120 g ( 박력분이 없어 중력분으로 대체) 아몬드가루 30 g 베이킹파우더 5g 요거트 50 g 생크림 50 g (요거트와 생크림은 우유대체가능) 소금 한꼬집 # 레몬머핀 만드는법 버터와 크림치즈는 소분해 실온에 1시간 이상 둔다. 계란도 꺼내두기. 버터와 크림치즈 녹는동안 레몬 세척. (베이킹소다세척 > 굵은소금으로 빡빡 문지르기 ) 세척한 레몬은 껍데기는 강판에 갈아 설탕에 섞어둔다 버터와 크림치즈가 녹았으면 잘 저어주고 레몬설탕, 계란을 넣고 잘 섞어준다 체질한 중력분과 아몬드 파우더를 넣고 소금과 베이킹 파우더 넣기. 레몬즙,.. 더보기 [ 모유수유 ] #5. 모유수유 트러블 대처법 2019/12/27 - [임신,육아] - [모유수유] #1. 산전 가슴마사지 (산전유방관리) 2019/12/28 - [임신,육아] - [모유수유] #2. 산후 가슴관리 2019/12/30 - [임신,육아] - [모유수유] #3. 수유방법과 순서 2020/01/31 - [임신,육아] - [모유수유] #4. 수유자세 [ 모유수유 ] #5. 모유수유 트러블 대처법 트러블 대처법 > 모유과다 젖울혈(젖몸살): 출산 3~4일 뒤에 산모의 젖이 단단해지는 증상 > 젖몸살이 왔을때는 아기에게 자주 빨도록 하는게 좋다 > 잘안되면 냉수포와 양배추 요법으로 젖을 부드럽게 만든후 수유 (모유 과다일 경우) 양배추 요법 밑에 칼집을내고 뒤집어 벗겨줌 넓은잎만 준비하고 가운데 큰 줄기는 잘라준다 양쪽 유방 전체에 양배추를 넓.. 더보기 이전 1 ··· 44 45 46 47 48 49 50 ··· 102 다음
