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(임신7주)소화불량..임산부 소화제? 텀스? 임심 7주차.. 임덧같은 미식거림은 조금 좋아졌는데 소화불량으로 엄청나게 고생중이다.. 어떻게 점심까지는 잘 먹었는데 오후 4시쯤부터 더부룩한 느낌이 자꾸 나고 트림이 나오고 배가 빵빵해지는 기분.. 그 상태로 저녁을 안먹으면 속이 미식거리는 것 같은데 그렇다고 저녁을 먹고나면 많이 안먹어도 소화불량 증세가 나타난다 ㅜㅜ 정말 괴롭다.. 매실액을 마셔봐도 효과 없는 것 같고 몇번 토하고나니 식도가 타는 느낌이 들어 개비스콘도 몇 번 먹었다 그러다 우연히 알게된, 임산부도 먹을 수 있다는 소화제 텀스(TUMS). 265정이라 엄청나게 크다 미국제품이라 직구또는 괌 갔을 때 많이 사오는것같다. TUMS 텀스는 엄밀히 말하면 소화제라기보다 속쓰림과 위산 과다에 먹는 천연제산제. 입덧으로 속쓰리고 위산 분비될 .. 더보기
부산시청역 최가네 엄마낙지 시청근처에 갔다가 낙지볶음이 먹고싶어 검색으로 한군데 발견했다. 프랜차이즈 음식점을 좋아하긴하지만 낙지집이 없어 선택권도 없고... 후기를 보고 간 것도 아니고 지도에 나오길래 찾아가봤다 ㅋ 입구에 뭔가 자랑스럽게 걸린 요이사 사진 발견. 특이하네. 크지도 작지도않은 좌식 식당. 앉아서 보니 " 2016 부산국제 음식박람회 조리경연대회 낙지 요리부분 동상수상 " 왠지모를 신뢰감....ㅋ 메뉴판을 보니낙지볶음,낙새,낙곱,낙곱새 등이 같은 가격이었다. 다른가게는 대부분 여러가지가 들어갈수록 비싼데 ㅎㄹ 낙새 주문하고 밑반찬이 빠르게 나온다. 그다음 낙새 등장 ㅎㅎ 우동사리도 추가주문 했는데 이렇게 육수랑 주셨다. 먹다가 중간에 추가해서 끓이면 된다. 낙새볶음이 보글보글.. 낙지는 오래 끓이면 질겨진다하네. .. 더보기
임신6주 기록. 임신 6주쯤..기록 # 2019.05.08 첫 병원방문 진료비 114,400원 / 약국 1,800원 생리 불순이라 생리를 안해도 아기가 생겼는지 알 수 없는 내 몸..아기 가지려고 몇 번 시도했으나 별 생각없이 있다 생리를 안하기에 이번달에 안하는건가..싶다가 감기에 걸렸다. 감기걸리면 병원가서 약을 먹어야하는데 혹시나 임신이면 약 먹으면 안될거같아서 며칠 전 부터 가슴이 카진거같은 느낌도 이상하고 해서 임신 테스트기를 구입했다. 결과는 두줄! 참 신기하다.. 아기를 가지면 호르몬이 바뀌어서 소변으로 확인할 수 있는거란다 검색해보니 줄이 연한 사람들도 있던데 초기에 확인하면 연하고 주수가 길어질수록 진하게 나타난다고 한다. 아.. 무슨 기분인지 모르겠다 기쁘고 놀랍고 무섭고 복합적인 감정에 눈물이 막 흘.. 더보기
산딸기 세척 마트갔더니 산딸기 나왔네~~ 저렴한것 같진 않지만 행사 가격이라하니 일단 구입했다 ㅎㅎ 어릴때 약수터가는길에 산딸기 따다먹은 기억이 새록새록..요즘 애들은 그런경험 없겠지? 신선해보인다 ㅎㅎ # 산딸기 세척법 - 30초정도 베이킹소다 푼 물에 담궜다가 - 식초 몇방울 떨어뜨려주면 거품이 약간 생긴다 - 살짝저어주고 바로세척 물에 오래 담궈두면 비타민C가 물에 빠져나가므로 단시간내에 씻어야한다 산딸기 벌레가 있다더니 식초 넣으니 한마리가 기어나왔다. 산딸기 씨보다 작은 벌레. 산딸기 가운데부분을 잘 보면 곰팡이가 있는것도 있다고하니 주의해서 먹어야한다 다행히 이 박스 산딸기는 깨끗해보이네. 벌레도 많다고 하는데 일단 한마리 발견. 생각보다 달지않았다 ㅡㅡ 한박스나샀는데 ㅋㅋㅋ 얼른 먹어치워야겠다 # 산딸기.. 더보기
벌화분(비폴렌) 먹는법 벌화분(비폴렌) 먹는법 한창 유행하던 비폴렌 다시 먹기 시작했다 ㅎㅎ 비폴렌(벌화분)이란? 벌들이 꽃에서 화밀을 수집해 뒷다리에 모아 벌집으로 가져오는 벌들의 영양 공급원이다. 꽃가루와 벌의 타액을 섞어 화분 주머니에 모은 것으로 어린 벌들의 먹이가 된다. 알갱이 형태로 되어있고 달달한 맛이나서 일상에서 쉽게 먹을 수 있다 미네랄, 비타민 등 18가지 필수아미노산,지방산등을 함유하고 있다 #벌화분 먹는법 1. 생으로 먹기 티스푼으로 2스푼 정도 또는 밥숟가락 한 스푼 정도를 매일 섭취한다. 딱딱하지않아 쉽게 먹을 수 있다. 2. 물이나 우유등과 함께 3. 요거트에 섞어먹기 4. 꿀과함께 꿀:화분 = 2:1 아카시아꿀은 자연그대로의 그 맛과 향이 부드러워 예로부터 어느 음식에나 잘 어울리며 밤꿀은 달콤한 .. 더보기
오리온 후레쉬베리(애플&망고) 오리온 후레쉬베리(애플&망고) 마트갔다가 골라온 빵같은 과자.ㅋ 카스타드가 오랜만에 먹고싶었는데 초코파이 2개 붙여주는 봄 한정판 제품이라길래 후레쉬베리 샀다 ㅎㅎ 애플망고 맛이 아니라 사과와 망고인가보다 ㅋ 12개 들어있고 가격은 4,800원. 개당 400원이다. 초코파이는 좋아하지않지만 증정이니깐 ㅋㅋ 봉투 듣어보면 플라스틱 받침대(?)없이 들어있다. 생각보다 안무너져있네 ㅎ 12개 와르르 꺼내본다. 다섯시 넘어 약간 출출할 시간에 먹어서 제대로 판단을 할 수 있을지 모르겠으나, 일단 하나 개봉. 몽글몽글 크림이 보이네. 빵은 부드러워 보이진 않네? 한 입 베어먹어보니 애플,망고 잼이 나오고 코끝에 살짝 애플,망고 향이 난다. 사과가 약간 아삭아삭 씹히긴 하는데 얼마 안들어있다. 빵은 생각보다 부드럽.. 더보기
초간단 샌드위치 (크레미 샌드위치) (샌드위치 만들기) 크레미 이용한 샌드위치. 사실 크레미가 아니라 크라비아? 였나 그거 사용 많이 먹던건데 오랜만에 초간단으로 ㅎㅎ # 크레미 샌드위치 재료 식빵(또는모닝빵) 양파 크레미 체다치즈 마요네즈 후추 #크레미 샌드위치 만드는법 양파는 얇게 썰어서 물에 담궈 매운기를 빼준다. 2개 분량으로 큰 양파 반쪽 사용했다 그다음 크레미는 결 따라서 분리?(?)해준다. 긴 크레미 3줄 사용 크레미 준비 다 하고나서 양파 물기를 제거해준다. 체에 걸러준 뒤, 키친타올로 물기를 한번 더 제거해주었다. 그다음 크레미 위에 물기 뺀 양파 투척. 마요네즈 넣고 후추넣고 비벼준다. 비벼보고 마요네즈와 후추는 가감하면 된다 식빵을 준비한 뒤, 체다치즈를 올리고 속을 넣은 뒤 잘라주면 끝. 간단해서 자주 만들어먹을 수 .. 더보기
명동교자 명동교자 몇 년 전에 방문해보고 정말 오랜만에 방문한 명동교자. 그리고, 서울 갔다가 혼밥할 일이 생겨 방문했다ㅋ '명동혼밥' 검색하니 명동교자가 검색되는데 옛날 생각 나더라는 ㅎㅎ 명동에만 있는줄 알았는데 본점이라고 표기되어있고 다른데 더 있나보네. 구글 지도에는 이태원점도 검색된다. 명동교자 가본 사람이면 왜 혼밥에 자주 나오는지 알거다. 혼자 온 사람이 많거니와 앞사람과 테이블에 낮은 칸막이가 있어서 합석(?)비슷하게 앉기때문에 혼자 오는게 전혀 미안하지 않은곳 ㅎㅎ 들어가서 자리 잡고 주문하면 되는데, 계산은 선불이다. 국수 한그릇 9,000원. 계산하면 자일리톨 껌에 '명동교자'라고 적혀 낱개포장된 껌도 준다. 함께 나오는 김치를 먹어보면 껌이 왜 필요한지 알게된다. 김치에서 마늘맛이 엄청 많이.. 더보기

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