'오그래놀라통아몬드' 태그의 글 목록
오!그래놀라 (통아몬드&크랜베리)
> 오 그래놀라 검은콩, 초코만 있는줄 알았는데 통아몬드&크랜베리도 있길래 구입! 그래놀라가 총 85%나 들어있다. 주요 성분은 통아몬드 52% 크랜베리,코코넛,사과7.8% 통귀리 18% 국산쌀 11.3% 통밀,호밀10.3% # 그래놀라 란? 그래놀라(Granola)는 아침 요리로, 오트밀과 보리, 현미, 옥수수 등을 중심으로 한 곡물 가공품과 코코넛, 견과류 등을설탕, 꿀, 메이플 등의 시럽 (당밀), 식물성 기름과 섞어 오븐에서 구운 것을 말한다. 또한 말린 과일 등이 혼합되는 경우도 많다. 베이킹 도중에 몇 번 젓거나 구운 후에 분쇄하여 적당한 덩어리로 한다. 가열 처리의 유무가 뮈슬리와의 차이라고 할 수 있다. 그래놀라 특유의 간편한 지퍼백 형식. 그래놀라도 많이보이고, 설마했는데 진짜 아몬드가 ..
더보기
