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안눕법

4개월아기 수면교육 기록 (4일차) _외출해서도 혼자서도 잘자요 4개월아기 수면교육 기록 (4일차) _외출해서도 혼자잘자요 2020/05/17 - [일상/1만권프로젝트] - 베이비 위스퍼 골드 [No.00008] 2020/05/15 - [임신,육아/임신육아기록] - 4개월아기 수면교육 기록 (1일차) 2020/05/16 - [임신,육아/임신육아기록] - 4개월아기 수면교육 기록 (2일차) 2020/05/17 - [임신,육아/임신육아기록] - 4개월아기 수면교육 기록 (3일차) 수면교육 4일차 (5/17) 수유 5:30 밤잠연장 6:30~10:10 아기가 너무잘자는데 늦잠자는거같아 문을 열어두니 뒤척여서 데리고 나와서 수유 수유 10:10 낮잠 1 12:30~14:30 시댁갔는데 잠잘 시간도되고 피곤해보여 재우기..밖에서 괜찮을려나 싶었는데 웬걸! 잘 잤다 ㅜㅜ 이뿌니.. 더보기
4개월아기 수면교육 기록 (1일차) 밤에는 재워놓으면 잘 자지만(7~9시간통잠) 11시~12시는 되야 자는 우리 아기. 재우는게 힘들고 낮에는 토끼잠을자서 늘 아기띠를 하고 재워야했다. 잠들고 내려놨을때 잘 자기라도 하면 되는데 자꾸 깨버리니 하루종일 아기띠를 안아재워야해서 허리도 너무 아프고.. 밤잠도 일찍자고 낮잠도 푹 잤으면 하는 마음에 모질게 마음먹고 수면교육 하기로.. 낮잠을 잘 자야 밤잠도 잘 자고, 수면교육이 잘 되면 혼자 자는법도 익혀 유아기도 잘 보낼수 있다고 힌다. 모질게(?)마음먹고 이번엔 포기하지말자. (100일전에 며칠 시도하다 아기우는거 못봐서 포기 ㅜ) 베이비위스퍼골드 책 읽고 안눕법 수면교육을 참고했다. 퍼버법은 나에게 안맞았는데 저자도 퍼버법을 반대하는 사람인듯.. 책에서 안눕법은 4개월 아기부터 가능한 방법.. 더보기