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오메가3추천

고려은단 오메가3 뉴트리코어 오메가 2달째 먹다 새로 시도(?)해보는 고려은단 오메가 3. 먹던건 한달치 5만원 넘었었는데 이건 3만원정도. 오메가3가 몸에좋을거같아 꾸준히 먹고싶은데 가격 부담때문에 좀더 저렴한걸로 구입해보았다 ㅎ # 오메가3란? 오메가 3 지방산은 우리 몸의 모든 조직을 구성하는 세포막의 주요 구성 성분으로 세포의 보호 및 세포의 구조 유지, 신체의 성방, 발달, 원황한 신진대사 및 기는 유지에 반드시 필요하지만 체내에서 충분히 합성되지 않아 반드시 외부로부터 섭취해야 한다 # DHA란? DHA는 오메가3 지방산의 일종으로 뇌와 신경조직 및 눈의 망막 조직을 구성하는 주요 성분이다. 뇌 조직의 지방 세포에 약 10%쯤 포함되어 있고 두뇌를 구성하는 오메가3의 97%와 망막 속 오메가3의 93%가 DHA.. 더보기
식물성 알티지 오메가 (뉴트리코어) 식물성 RTG오메가 뉴트리코어 식물성 알티지 오메가를 샀다. 알티지? 뭐지? 임신으로 오메가3를 먹어야한다고해서 검색으로 이래저래 정보를 알아냄 ㅎㅎ 고심해서 고른 오메가3 오메가3고르는법 알아보다 동물성/식물성이 있다는걸 알게됐고 고등어같은 생선에서 나오는 오메가3는 동물성, 미세조류는 식물성 ㅎㅎ 1일 1회 2캡슐 (총30일분) 오늘까지 그것도모르고 한알씩 먹었네..하핫.. 참고한 블로그 주소는 여기 http://naver.me/56eZuOpV 여튼 그리하여 비싼 돈 주고라도 식물성을 먹어야겠다 싶었고, 캡슐도 식물성으로 ㅎㅎㅎ 아기만 아니었음 이렇게까지 안골랐을텐데, 이렇게 엄마가 되어가는건가.. 내가 먹는거였음 그냥 싼거 샀을거다 ㅋ 거의 반값으로 ㅎㅎ 뉴트리코어 식물성rTG오메가3는 1. 식물성.. 더보기